护齿：每天早晚用淡盐水漱口，可防止龋齿发生；每隔3天用牙刷蘸浓盐水刷牙，有洁齿消毒之功效。

　　除臭：有口臭的人，每天早晚饮淡盐水一杯，中午用淡盐水漱口，可有特效。有腋臭的人，可用淡盐水洗腋下。方法是，取盐3两，菊花2两，浸泡在浴水中，每天浸浴2次。易出脚汗且异味较大者，常用盐水洗脚可除

　美白：杏仁粉3两，盐面儿1茶匙，加水调成糊，每周两次敷于面部，可使皮肤白嫩。

　　治粉刺：食盐1茶匙，白醋半茶匙，开水半杯，调好后用棉花蘸着洗面，每天一次。

　　祛斑：食盐1茶匙，菊花粉3茶匙，白醋半茶匙，混合成糊状，敷于斑处，隔日一次。

　　提神美目：疲劳会使人双目无神，脑筋迟钝，显得憔悴。用粗食盐3两，干菊花1两，生姜3两，捣碎，放锅内炒热，待温时用布包好，敷于面部或捆绑于颈后部，有提神美目之功效。