春风悄无声息地吹暖了大地，爱美的姑娘们早早脱下了沉重的冬衣，换上了靴裤、短裙……可是还有一些爱美的人由于无规律地生活，疏于锻炼，身材早已走了模样......

    有些女孩追求快速减肥，而不 惜使机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过量运动、控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥。湖北省中山医院整形美容科副主任医师宋惠华指出，这些减肥方法在减肥的同时对健康造成很大的危害，不仅难以坚持，而且极易反弹。

    宋主任说，针灸减肥是一种绿色、安全、可靠，对人体无任何损害的减肥方式。通过针灸刺激穴位,可调节人体内分泌系统,使肥胖者体内各种不平衡状况慢慢得到消弭。同时针灸减肥，一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进脂肪分解，最终实现其减肥效果。

    说起针灸减肥的好处，宋主任医师如数家珍。她说，针灸减肥无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的副作用和痛苦，甚至有“后效应”，即停止针灸疗法后体重继续减轻。治疗后，体重不反弹，无不良副作用。她谈道，针灸疗法是一个相对自然的治疗过程，无需严格的饮食控制，但也不宜暴饮暴食，应避免吃过于辛辣或开胃的食品。从30多年的临床实践来看，好多肥胖患者均取得满意疗效。