对此，上海中医医院中医外科杨新伟医生表示，想要安全有效地祛痘，必须了解青春痘的病因、病机，辩证地进行调理。

　　青春痘内治为主

　　近年来，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，工作学习生活节奏的加快以及空气环境的污染，青春痘患者日益增多。目前，青春痘的发病年龄已不仅仅局限于青春期，许多过早发育的少年儿童和青春期过后的中年男女也都为青春痘所困扰。

　　据介绍，青春痘的病机特点是肺胃湿热蕴结，不得宣泄，冲任不调，相火妄动，病位在肺、脾胃、肝、肾。也就是说青春痘的真凶是上火，青春痘的位置反映了体内五脏的上火状况。因此，中医治疗青春痘的总法则是：滋阴润燥，清肺解毒，凉血活血，调理冲任。治疗上应以内治为主，内外结合；治本为主，标本兼顾，才能达到较好的治疗效果。

　　业内人士表示，金银花、当归、淡竹叶等滋阴润燥、清热解毒、活血凉血；栀子、制大黄等清热除湿；这些药食同源的中药针对青春痘的根源，凉而不寒、清热毒而不泻。

　　慎重选择祛痘产品

　　有些理论鼓吹：便秘能诱发青春痘，并宣称“通便”就能解决青春痘问题。“这种说法没有科学依据。”业内人士称，如果青春痘患者大量服用清肠通便排毒或芦荟类产品，结果不仅青春痘没有治好，还可能破坏了肠道平衡，造成腹泻等病症，损害了身体健康。

　　业内人士同时提醒，购买祛痘产品要去正规的药店和超市，尽量选择大品牌高安全性口服产品。近来，沪上流行的“宁红现象”引起了中医界的关注。据介绍，宁红一杯清是国家食品药品监督局批准的保健食品，具有严格的安全规范和科学的调理机制，是由中药成分制成内服祛痘冲剂，能有效解决青春痘反复发作和久治不愈的难点。